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한 번 마켓에서 물건을 구입해서 나올 때 사용하는 비닐 봉지가 평균 10개가 넘는다. 20개, 30개 이상을 사용하는 사람도 쉽지 않게 볼 수 있다. 캘리포니아에서 사용하고 버리는 비닐 봉지는 일인당 연간 552개에 달한다. 캘리포니아 전체로는 연간 190억 개요, 미 전역으로는 1,000억 개가 넘는 실정이다. 이것은 원유 1,200만 배럴을 내다버리는
포커스 칼럼
송병일 목사
2010.08.19 15:00
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지난 주까지 2회에 걸쳐 충치와 풍치(치주염) 치과 질환에 대해 알아봤다. 이번에는 이러한 치과질환을 예방하는 방법에 대해 알아보자.▶예방치약과 칫솔, 그리고 치실(Dental Floss)로 매일, 가능하면 매끼 식후 골고루 닦아 균을 제거하는 것이 최선의 방법이다. 이를 닦을 때는 항상 칫솔 끝이 어떤 치아의 어떤 부분에 닿고 있는지 느끼면서 닦는 것이
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표한승 치과의사
2010.08.05 17:49
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치과 질환에는 여러 가지가 있으나 그 중 제일 많고 또 예방할 수 있는 것에는 충치(Caries)와 풍치(Periodontal Disease 치주염)가 있다.▶풍치(치주염)풍치(치주염)는 치아 자체의 병이 아니고 잇몸과 치아를 잡아 주는 잇몸 속 뼈의 병이다. 초기에는 잘 보이지 않고 아프지 않게 진행되기 때문에 잘 알려지지 않았지만 충치보다 풍치로 치아들
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표한승 박사
2010.07.29 16:52
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치과 질환에는 여러 가지가 있으나 그 중 제일 많고 또 예방할 수 있는 것에는 충치(Caries)와 풍치(Periodontal Disease 치주염)가 있다. ▶충치 충치는 보통 치아가 썩는 것으로 알고 있지만 사실상 균에 의해 치아가 파괴되는 것이라는 표현이 더 정확하다. 균은 Plaque를 만들어 생존하는데 Plaque는 치아색과 비슷해 잘 보이지 않고
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치과의사 표한승
2010.07.22 17:04
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목과 관련된 근육이 약해져 목이 아프거나 피로하거나 두통, 수면방해등의 증상이 올수있으므로 목운동은 아주중요하다. 바로된 운동법을통해 목의 움직임을 원활하게 만들고 목의 근육을 강화시킬수있다. 지금부터 아래의 목 운동. 일명 머리/손 레스링을 천천히, 그리고 적당한 반복횟수와 운동시간을 맞춰 해보도록하자. 아래운동은 4개의 방향(앞, 뒤. 오른쪽/왼쪽 )으
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조윤희
2010.05.13 17:41
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간혹 예상치 못했거나 혹은 기대이상의 상황과 경험을 이야기 할 때, ‘도저히 말로써는 표현 못하겠다’고들 한다. 그러고 보면 우리가 언어로 어떤 의미를 제시할 수 있는 것이 참으로 다행이자 재미있는 일이기도 하다. 수 많은 작곡가들은 아름다운 시를 택하여 음악으로 노래한다. 어떤 명제나 철학적인 의미를 음악에 도입하여 예술의 미로 탄생
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김태현 지휘자
2010.05.06 16:05
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맛있는 요리의 비결은 신선한 재료도 중요하지만, 무엇보다도 손끝에서 묻어 나오는 정성과 애정이라고 흔히들 말한다. 마찬가지로 우리는 정성이 가득 담긴 음악을 통해 따뜻함을 느낄 수가 있다. 단지, 한 음을 결정하기 위해 많은 시간과 수 많은 고민 끝에 탄생시킨 소중한 음악이야말로 분명 보이지는 않지만 엄청난 파워를 가지고 있다. 어떤 메시지를 가지고 있다.
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김태현 지휘자
2010.04.29 12:38
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헨델의 오라토리오 ‘삼손’ 은 구약성경 사사기를 배경으로 그 줄거리가 전개되며, 주요 등장 인물로 삼손(테너), 들릴라(소프라노), 미가(알토), 마노아(베이스)등이 등장한다. 이와 같이, 대부분의 오라토리오는 줄거리가 있어 오페라와 같이 이야기 중심으로 전개되며, 줄거리 진행에 따라 등장 인물이 있어 극의 전체적인 전개를 이끈다. 하
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김태현 지휘자
2010.04.22 15:38
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5월 ‘메시아’ 연주를 앞두고, 간혹 몇 분들이 나에게 묻는다 “왜 메시아를 12월 하지 않느냐고?” 그렇다. 대부분 ‘메시아’ 연주는 성탄절이 있는 12월, 크리스마스 전후 혹은 송년 음악회의 단골 레퍼토리로 많이 하게 된다. 특히, 바로 작년, 2009년 12월 온 세계의 음악회장을 둘러
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김태현 지휘자
2010.04.15 13:53
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초등학교 음악 시험문제에 “음악의 아버지는 누구인가?” “음악의 어머니는 누구인가?” 라는 질문이 기억 난다. 정답은 바흐와 헨델이었다. 상상력이 지나쳤던 몇 친구들이 고불고불한 파마 머리의 헨델 사진을 내 보이며 헨델이 여자라고 억지 부렸던 것도 기억난다. 바흐와 헨델의 음악사적 위대한 업적과 그들의 높은 예술가
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김태현 지휘자
2010.04.08 18:29
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“아침에 일어났는데 목이 너무 아프고 통증이 오른쪽팔과 손까지 쭉 이어져요. 목은 움직이기 힘들고, 움직일때마다 팔과 손가락 통증이 같이 옵니다.” 혹은, “몇달전부터 약간의 통증이 고개를 올려다 볼때마다 있었는데 이제는 팔까지 저려와요” 혹은 “머리를 왼쪽으로 돌릴때마다 왼쪽팔이 저려오고, 어느날 운동
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Dr. 조윤희
2010.03.18 16:05
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두통은 흔히 모든 사람들이 한번씩은 겪는 것인데 사람에 따라서 매일 하루에도 몇 번씩 질병과 같이 오는 사람이 있는가 하면 어쩌다가 한번씩 오는 사람도 있다. 두통은 종류에 따라 원인과 치료법이 다양하다. 두통이 오면 모든 사람들은 약에 먼저 의존하게 되는데 기존의 생활습관, 환경, 음식조절 만으로도 치유가 가능한 경우가 있다. 이번호에는 두통을 약에 의존
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조윤희/척추신경전문의
2010.02.05 00:25
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보통 병원에 가게 되면 의사가 허리통증에 관한 질문을 하고 그에 관련된 검사를 하여 허리통증의 원인을 알아낸다. 관련검사에는 흔히 피검사나 엑스레이, 컴퓨터단층촬영, 자기공명영상, 근전도, 골주사, 그리고 초음파 등이 있는데 이중 적어도 한가지 이상을 통하여 허리통증의 원인을 밝힐수있다. 대부분 허리통증은 수술없이 치료할 수 있다. 만약 허리통증이 72시간
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조윤희 척추 전문의
2010.01.14 20:02
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대부분 한번쯤은 허리통증으로 고생해 본 경험이 있을 것이다. 미국 통증조사팀에 의하면 미국에서는 적어도 연간 5백억달러를 허리통증치료에 소비하고 병원을 찾는 두번째로 가장 흔한이유가 허리통증이라고 할만큼 허리통증은 가장 흔히 느끼는 질병이다. 운이 좋게도 같은 허리통증이라도 잠시 아프다가 괜찮아 지는 경우가 있는가 하면 지속적으로 악화되어 기본생활에 지장을
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조윤희
2010.01.07 16:52